Каждая девушка хотя бы раз в своей жизни сталкивается с такой проблемой - пушатся и Для женского пола это достаточно привычное дело, потому как с волосами постоянно творится что-то неладное, и сделать их полностью здоровыми и сияющими очень сложно. Такая беда произойти может абсолютно с кем угодно, но беспокоиться по этому поводу вовсе не стоит. Что делать, чтобы волосы не пушились? Почему вообще это происходит? Причины и способы решения данной проблемы указаны в этой статье.
Причины
Что делать, чтобы волосы не пушились все время? Прежде всего нужно разобраться в причинах. Ведь для пушения и появления нежелательных есть определенные причины. Самая основная - это, конечно же, физиология. Ведь без специальных операций и проведения различных опытов нельзя избавиться от тоненьких и пушащихся волосков, которые даны при рождении.
Не менее важной причиной является смена времен года или погодные условия. Например, в зимний период, когда все люди носят шапки, внешняя изменяется. Ведь постоянно происходит так: когда вы приходите домой и снимаете с головы шапку, волосы становятся пушистыми и электризуются. Также в организме может быть просто недостаточно витаминов для нормального роста волосяного покрова, а попадание дождя или снега на голову для некоторых может закончиться не очень приятно. Из-за этого могут начаться серьезные проблемы, а для восстановления придется применить немало сил и затрат.
И самая известная причина - это слишком частое нанесение химических средств на голову. В эту версию обычно не верят современные модницы, так как считают, что эти препараты никак не вредят ни коже, ни волосам, ведь они разработаны на основе лекарственных растений и так далее. Действительно, на большинстве химии написано именно так, но на самом деле правду знают немногие. Даже самый обычный безобидный утюжок для волос может нанести достаточно вреда так, что девушка долго не сможет справиться с этими проблемами.
Преимущества
Что делать, чтобы волосы не пушились? А может, и не стоит что-то делать? В случае столкновения с такой проблемой не стоит сразу же вдаваться в панику, ведь тут есть немало плюсов, после которых, возможно, кто-то захочет сделать такую прическу самостоятельно и по своей собственной воле.
Чаще всего встречаются девушки, которым такая воздушность и пушистость идет гораздо больше, чем обычные выпрямленные или уложенные волосы. Они придают своей обладательнице больше женственности, подчеркивают фигуру и добавляют изящности.
Как поступить?
Так что делать, чтобы волосы не пушились? Если становятся сами по себе, то в таком случае поможет соблюдение двух основных принципов, изложенных ниже.
Как сказано выше, в первую очередь не стоит уделять волосам слишком много времени для выравнивания утюжком, закручивания плойкой и укладки феном. Придерживаясь этого принципа, вы сохраните свои волосы более здоровыми. Но это только малая часть из всего, что может помочь. Кому-то достаточно будет только этого способа, а кому-то потребуются поиски дополнительной информации и средств.
Не все химические средства строго противопоказаны, можно использовать специальную жидкость для укладки, в состав которой входит силикон. Он поможет утяжелить немного волосы, и соответственно, они будут красиво прилегать к голове.
Волосы пушатся после мытья
Обычно, если такая проблема образуется после мытья, поводов для волнения нет абсолютно никаких, ведь через время они обретут привычную форму. Просто некоторые чувствуют себя некомфортно, потому что, прилегая к коже шеи и спины, они могут вызвать зуд. Все это решается с легкостью. Нужно лишь приобрести любой (не самый дешевый) и использовать после каждого мытья головы. В состав этого средства на самом деле входят лекарственные растения, тем более держать его нужно всего лишь пару минут - от этого состояние не ухудшится. Но только нужно быть осторожнее со смыванием: под струей воды пальчиками рук аккуратно и тщательно проработайте каждую прядь, чтобы не осталось ни капельки мыльной основы.
Что делать, если волосы пушатся после мытья? Помимо этого решения проблемы следует обратить внимание на шампунь, которым вы обычно пользуетесь. В его инструкции или описании обязательно должно быть указано его свойство объема. То есть если на нем написано, что он придает волосам объем, то это и есть настоящая причина и решение проблемы. Он обладает способностью сушить кожу и волосы, тем самым создавая на голове пушистость. Прекращайте пользоваться им и переходите на другую фирму.
Сухой тип волос
У вас волосы сухие и пушатся? Что делать? С сухим типом волос проблемы возникают достаточно часто. Если вы заметили, что они начали виться или пушиться, то нужно сразу же принимать кардинальные меры. Пересмотрите список используемых масок и в первую очередь исключите глиняные маски. Они больше всего любят жирный тип волос и пользы им приносят больше. В этом случае поможет только один метод: меньше применять расческу. Из-за частого расчесывания и, прилипая к одежде и коже, начинают виться и пушиться. Достаточно расчесываться только утром, перед выходом на учебу или работу, и вечером, перед тем как лечь в кровать. Хоть и кажется, что это пользы никакой не принесет, но попробовать стоит обязательно. Ведь хуже все равно не станет ни в коем случае.
Проблемы с кончиками
Девушки не очень любят стричься, потому как волосы отрастают достаточно долго, а в какой-то момент от них приходится резко избавляться. Но, как говорится, красота требует жертв. У вас пушатся кончики волос - что делать? Если уж не нравятся пушащиеся кончики, то нужно с ними попрощаться. Стричь концы нужно чуть длиннее, чем заканчивается их пушистость. Обычно это достигает примерно до пяти сантиметров. При нормальном росте волос на всю процедуру потребуется даже меньше полугода. Регулярно обрезая эти самые пять сантиметров, вы добьетесь шикарного результата. С каждым посещением парикмахера или мастера по стрижке пушистая и вьющаяся длина будет значительно уменьшаться и в итоге совсем сойдет на нет.
Маски и ополаскиватели
Если у вас волосы сильно пушатся, что делать? Применение химических средств сразу стоит исключить. Вместо них требуется тщательно искать что-либо, содержащее натуральные ингредиенты.
Уксус имеется у каждого в доме, поэтому это самый простейший вариант скорой помощи. Один раз в неделю можно ополаскивать волосы, отделяя отдельные локоны. А для сильно вьющихся - максимум пару раз в неделю, иначе структура будет нарушена.
Яичная маска не потребует особых затрат. Нужно взять сырое куриное яйцо и с помощью миксера взбить со ста граммами не очень жирного майонеза. Готовая масса наносится на волосы и держится максимум двадцать минут, а затем локоны тщательно промываются теплой водой так, чтобы ничего не осталось. Такую процедуру стоит выполнять точно так же, как и ополаскивание уксусом, пару раз в неделю.
Специальные масла
Если у вас возникла проблема - волосы вьются и пушатся, что делать? Нужно бежать в супермаркет или ближайшую аптеку, чтобы быстро и навсегда устранить проблему.
Кокосовое масло достать можно не в каждом городе, но поискать стоит. Оно придаст влаги и добавит витаминов к совершенно любому типу волос.
Авокадо найти довольно проще, но и цена его будет более велика. В нем содержится витамин Е - он с легкостью устраняет даже самые большие участки пушистости. А также его можно использовать как кондиционер, не тратясь на дополнительные средства.
Это пара самых известных масел, которые действительно хорошо помогают. Смывать их, как и любое другое средство, необходимо тщательно и по отдельности каждую прядь.
Причин такого состояния немало. Например, это может быть от нехватки витаминов в организме или следствие какой-то болезни. Но чаще всего, на то, что волосы начинают пушиться, влияет постоянная агрессивная укладка волос, либо неправильный уход за своей шевелюрой.
Самые основные причины:
- Применение средств для укладки прически – фена, утюжка, плойки и т.д.
- Применение различных начесов и лаков для волос.
- Химическая завивка и окрашивание шевелюры красками, содержащими перекись водорода.
- Малое потребление жидкости , от чего развивается нехватка влаги в организме.
- Структура локонов , когда они от природы хрупкие.
- Статическое напряжение в атмосфере или одежде, которую носит женщина.
Таким образом, выяснив причину проблемы, можно смело начинать бороться с пушистыми локонами. Возможно, вы не сможете навсегда избавиться от такого состояния своей прически, но добиться стойкого результата на долгое время вполне реально.
Правильный уход
Конечно, в идеале такой тип пушистости требует постоянного мастера, который знает тонкости ухода и типы стрижек именно для пушистых локонов.
Парикмахер, который имел дело с такими прическами, подберет идеальную стрижку, подскажет, как правильно уложить ваши локоны и каким образом за ними ухаживать.
Так как структура пушистого волоса отличается от гладкого, необходимо знать, что он пористый и лучше всего уметь эти поры заполнить, а также пригладить поврежденные чешуйки.
Все средства по уходу за волосами должны питать их, а также, содержать достаточное количество увлажнителя.
Если в составе средства по уходу за волосами будут следующие компоненты, то оно может, несомненно, подойти пушистой шевелюре:
- календула;
- силикон;
- протеины шелка;
- различные масла, розы, ши, кокоса;
- витамин Е;
- для сухих и окрашенных видов будет идеальным средство с соком алоэ или белой глиной;
Если вы намерены расчесать свои косы, то используйте преимущественно деревянную расческу, так как пластмассовая провоцирует статическое электричество, а железная делает волосинки более ломкими.
Помыв голову, старайтесь высушивать прическу естественным образом, а фен пусть останется на крайний случай.
Наиболее частая проблема пушистых причесок – это секущиеся концы. В этом случае, современные мастера разработали модную стрижку, которая имеет название «горячие ножницы». Процедура стрижки позволяет спаивать концы прядок, после чего они приобретают естественный блеск, и становятся более послушными. 1 раза в месяц такой процедуры будет достаточно.
На чистые и влажные пряди можно наносить специальные крема или спреи, они придают волосам не только ухоженный вид, но и утяжеляют их, а также, прическа хорошо лежит после укладки на бигуди или другие подобные средства.
Если вы решили покрасить свои пряди, то необходимо применять только натуральные красители , так как химическая краска травмирует и без того ломкие и непослушные локоны.
Натуральным образом можно сменить цвет прически при помощи хны, басмы или луковой шелухи. Вы можете также воспользоваться тоником или шампунями с различными цветовыми оттенками, они считаются безвредными, так как не содержат химических добавок.
Профессиональные средства
Если вы хотите чтобы ваши локоны были послушными, мягкими и гладкими, то можно воспользоваться профессиональной косметикой по ходу за проблемными видами.
Чтобы устранить пушистость можно воспользоваться:
- специальными шампунями;
- масками;
- кремами;
- сыворотками;
В специализированных лавках для парикмахеров продается профессиональная косметика для выпрямления прядей. Такие средства способны придать локонам шелковистость, сделают их прямыми ухоженными не хуже салонных процедур.
Использовать все профессиональные препараты нужно одного направления, например для выпрямления прядей. Тогда все средства будут сочетаться, и дополнять друг друга.
В составе таких препаратов имеются:
- витаминные добавки ;
- растительные компоненты и масла;
- микроэлементы ;
- разглаживающие силиконы ;
- экстракт шелка ;
Многие профессиональные средства имеют запатентованные компоненты.
Можно воспользоваться также дополнительными разглаживающими средствами, это:
- сыворотка;
- гели;
- спреи для разглаживания прически;
Их можно применять как в отдельности, так и в комплексе со специализированными шампунями и масками.
В настоящее время, существует множество брендов, которые могут предложить подобную качественную косметику.
К самым распространенным можно отнести следующие:
- Alterna;
- Phytosolba John Frieda;
- Eugene Perma;
- Wella SP;
- Philip Kingsley;
- Redken;
- Marlies Moller;
- Dikson;
- L’Oreal Professionel;
Салонные процедуры
Возможно снять пушистость домашними способами, но салонные процедуры позволяют избавиться от проблемы за короткий период времени.
Поэтому, выбор за вами, если вам необходимо немедленно избавиться от пушистости, то отправляйтесь в салон к профессионалам.
Вот что там смогут вам предложить:
Для этих целей применяются «горячие» ножницы , которые посредством электричества нагреваются и создают подобие спаивания, от чего волосы перестают сечься и долгое время находятся в прямом состоянии.
Ламинирование в салоне
Оно отличается от домашнего ламинирования тем, что результат будет виден уже после первой процедуры. Эффект, к сожалению, не длительный, спустя месяц волосы вернутся в прежнее состояние и понадобится повторная процедура.
Выпрямление прядей при помощи кератина
Метод считается наиболее эффективным. На пряди волос наносится специальное средство с кератином, он заполняет все повреждения. После чего, с помощью горячей укладки, каждая волосинка запаивается. Такой метод борьбы с пушистостью стоит немалых денег и применяется он каждые 3 месяца.
Маски в домашних условиях
Маски против пушистости можно применять дважды в неделю, результат должен появиться уже после третьего использования:
- Применение масел для растительности на голове. Маски на основе масел считаются очень даже эффективными при сухих пушащихся локонах. Для начала берется база, это может быть репейное масло или любое другое, в него добавляются эфирные масла, например лимонное, апельсиновое, лавандовое и т.д. Их добавляют по несколько капель. Следует нагреть все компоненты на водяной бане до теплого состояния. Нанесите масло на голову и укутайте пленкой, оставив так на 2 часа. После пройденного времени, голову следует вымыть и ополоснуть теплой водой с добавлением лимонного сока.
- Медовая маска предусматривает применение натурального жидкого меда. Его наносят на голову и укутывают пленкой и полотенцем, оставляя все это на голове до утра. Затем, средство смывается обычным образом с применением шампуня. После такой маски, вы ощутите как пряди стали мягкими и легко поддающимися укладке.
- Маска с добавлением глицерина. Первоначально, приготовьте травяной отвар на основе ромашки, лопуха, коры дуба или других лекарственных растений. Остудите, процедите, затем добавьте туда один взбитый желток, одну ампулу витамина С и 10 капель глицерина. Нанесите маску на голову, укутайте ее пленкой и шарфом. 30 минут для выдерживания будет достаточно, после этого, смойте маску теплой водой с применением специального бальзама.
Выбор правильной прически
Несмотря на все недостатки пушистой шевелюры, все же у нее есть одно несомненное достоинство
– вам никогда не придется беспокоиться об объеме своей прически.
Если говорить о стрижках на пушистые пряди, то здесь подойдут:
- все виды каре;
- боб каре с укороченной стрижкой на затылке;
- каскадные стрижки;
Но отправляясь в парикмахерскую, прежде всего не забудьте учесть ваш овал лица:
- Если вы еще не научились укладывать свои непослушные пряди , то сделайте стрижку средней длины, так у вас будет возможность в случае чего собрать прическу в пышный хвост, что будет так же неплохо смотреться с вашим типом.
- Для повседневной жизни можно собрать волосы в обычный пучок, при этом, несколько прядей можно небрежно выбить из прически, это придаст вашему образу женственности и романтичности.
- С пушистыми волосами можно смело экспериментировать в популярном на сегодняшний день плетении кос. Косы будут выглядеть пышными и объемными.
- Оригинально будет смотреться «богемная коса» , несмотря на такое громкое название этой прически, в технике плетения нет ничего сложного, нужно начать плести косу от виска и следовать по косому расположению в технике плетения колоска. Пряди немного расправьте, от чего коса приобретет дополнительный объем.
Чеснок сам по себе является одним из самых эффективных средств для очищения и укрепления сосудов, что давно доказано исследованиями .
В древности, когда еще не было антибиотиков и прочих фармакологических препаратов, зубчик чеснока представлял из себя едва ли не всю фармакологию того времени, благодаря невероятно большому спектру свойств, что тоже подтверждают современные ученые .
При этом, используя некоторые древние рецепты, можно многократно повысить его эффективность.
Сегодня мы поговорим о тибетской спиртовой настойке на чесноке. Этот рецепт был придуман в древности буддийским монахом. Широкую известность он получил в 70-х годах прошлого столетия.
Благодаря его переводу членами экспедиции ЮНЕСКО с табличек буддийского храма, люди узнали о составе, названном позже эликсиром жизни. Приготовленное на основе чеснока средство обладает широким диапазоном действий, в том числе и на сердечно-сосудистую систему.
6 полезных свойств этого метода очищения
Тибетский напиток обладает уникальными целебными свойствами. Вместе с очисткой сосудов он помогает восстановить слух и зрение. Принимать его лучше после согласования с лечащем врачом.
Благодаря этому методу очищения, со стенок сосудов удаляются не только холестериновые бляшки, но и жиры, а также известковый налёт , мешающие нормальному процессу циркуляции крови в организме человека. Также давно извесно об огромной . После курса приёма чесночной настойки:
- стабилизируется работа сердца и сосудов;
- происходит улучшение работы головного мозга и памяти;
- нормализуется АД;
- проходят головные боли;
- повышается жизненный тонус, работоспособность и иммунитет:
- улучшатся состояние мышц и тканей, а также формула крови.
Также обратите внимание на инфографику о чесноке:
Первые положительные результаты от лечения этим способом ощущаются человеком уже с первых дней после начала курса лечения. Скорость очищения зависит от многих факторов. В их числе возрастные изменения организма.
Профилактика и лечение заболеваний
Чистые сосуды снимают многие проблемы, связанные с недугами человека. Тибетскую настойку рекомендуется принимать для лечения:
Употребление тибетского средства повышает мужскую потенцию и омолаживает организм представителей любого пола.
Забитые холестериновыми бляшками сосуды становятся причиной развития атеросклероза. Всё начинается с воспалительного процесса стенок сосудов. На их повреждённых участках происходит накопление липидов и холестерина, которые и образуют атеросклеротические бляшки.
Закупорка сосудов становится причиной возникновения и развития:
- ишемической болезни сердца;
- нарушения кровообращения мозга;
- гипертонии;
- разрыва брюшного отдела аорты;
- поражения почек.
У пожилых людей степень загрязнения сосудов холестериновыми бляшками значительно выше, чем у молодых людей. Процесс закупорки сосудов происходит на протяжение многих лет. Их своевременная очистка является профилактикой атеросклероза.
Как приготовить - 7 этапов
Технология приготовления настойки позволяет делать её в обычных домашних условиях. В состав рецептуры входят:
- спирт медицинский или «экстра» — 200 мл;
- свежий чеснок — 250-300 грамм.
Обязательным условием приготовления напитка является использование чеснока только свежего урожая. Это объясняет то, что целебное средство делают осенью. В этот период в чесноке содержится самый большой запас полезных веществ.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Взятый на приготовление целебного средства чеснок измельчают в деревянной ступке.
- Полученную кашицу затем заливают спиртом.
- Для настаивания напитка используют стеклянную или керамическую посуду с плотно закрывающимися крышками.
- Настаивают продукт не менее 10 дней. Для этого его помещают в тёмное место с температурой не выше +18 градусов.
- В период настаивания напиток каждый день интенсивно взбалтывают.
- Готовый продукт процеживают через марлевый фильтр.
- Хранят тибетский настой в холодильнике.
Более наглядно можете посмотреть в данном видео:
Включённый в рецептуру настойки медицинский спирт может быть заменён на другие напитки крепостью более 55-60%, например на самогон, но ценители напитка не рекомендуют этого делать.
Правила приёма
Чтобы почистить сосуды, целебное средство пьют по специально разработанной схеме натощак за 20 минут до еды. Её суть сводится к постепенному увеличению дозы приёма целебного средства . Такой метод позволяет избежать многих негативных последствий для организма. Курс лечения составляет 10 дней.
- Средство принимается 3 раза в день перед завтраком, обедом и ужином за 20 минут до еды. Начинается лечение с 1 капли настойки за один прием.
- На следующий день принимаемое количество увеличивается на 1 каплю за раз.
- Так происходит 5 дней подряд, после чего дозировка начинается уменьшаться по той же схеме, как увеличивалась.
- Повторить полный курс очистки после его окончания можно через 5 лет.
Приём настойки, приготовленной на основе водки может быть поведён по другой схеме. В течение 10 дней напиток принимается 3 раза в день по 7-10 капель. Курс лечения проводится 1 раз в 3 года.
Перед началом процедуры очищения необходимо получить консультацию врача. Лечение должно проходить точно по выбранной схеме. Во время очищающего курса человек должен вести активный образ жизни. В этот период необходимо полностью отказаться от чая, кофе и какао.
Дневная норма потребления воды должна составлять 2-2,5 литра. В рацион питания не рекомендуется включать острую пищу, специи и приправы.
Противопоказания такого способа
Приготовленную на основе содержащих спирт напитков настойку не рекомендуется употреблять при вождении автомобиля или других транспортных средств, а также при работе на сложных механизмах. Существуют ограничения по употреблению настойки по возрасту. Использовать продукт не рекомендуется людям моложе 18 лет и старше 70.
Также не следует принимать средство:
- беременным и кормящим детей грудью женщинам;
- людям с больными почками, печенью и имеющим психические расстройства различного типа;
- при обострении гастрита, геморроя и заболеваниях ЖКТ;
- при эпилепсии и индивидуальной непереносимости продукта.
Приём настойки может сопровождаться побочными эффектами. В их числе активизация процессов метаболизма в организме человека и повышение аппетита. Могут возникнуть головные боли, тошнота и головокружение. При возникновении во время проведения курса очистки тахикардии, изжоги, одышки или бессонницы схема приёма изменяется.
Особенности питания во время проведения курса
Во время проведения курса очищения тибетской настойкой необходимо соблюдать определённые правила питания. Оно имеет такуе же важную роль для эффективности лечения, как и полноценный сон.
Из рациона исключаются:
- все жирные сорта мяса и приготовленные из них продукты;
- сдобные и кондитерские изделия с большим содержания сахара, а также белый хлеб;
- напитки с искусственными ароматизаторами и газами;
- молочные изделия, содержащие в своём составе крахмал, красители и стабилизаторы и ингибиторы;
- искусственные и натуральные жиры (все виды маргариновой продукции, сливочное и пальмовое масло);
- продукты быстрого приготовления.
Важно в этот период включать в рацион питания:
- селёдку, скумбрию, лосось и другие ;
- белое мясо (птица, индейка, кролик и др.);
- кефир, кумыс, твёрдые сыры;
- овощи и супы, приготовленные на их основе;
- орехи (грецкие, фундук, арахис, миндаль и др.);
- без сахара.
Приём пищи проводится по методу дробления 5-6 раз в день мелкими порциями. Переедание или недоедание снижает эффект от лечения.
Чем дополнить процедуру - тибетские травяные сборы
Среди целебных рецептов, заимствованных в тибетской медицине, можно найти не только настойку на основе чеснока, но и травяные сборы. Они не уступают по эффективности своих целебных свойств чесноку. Все эти травяные сборы относятся к эликсирам молодости . Помимо очищающего действия приготовленные на травах средства помогают омолодить кожу человека и избавиться от возрастной пигментации.
С их помощью:
- очищаются кровотоки;
- улучшается состояние сосудов;
- нормализуется работа пищеварения;
- стимулируется обмен веществ;
- выводятся шлаки и токсины;
- исчезает бессонница;
- организм наполняется энергией.
Оздоровительный эффект от приёма травяных сборов ощущается после 10 дней лечения. Пить отвары или настойки из трав рекомендуется после длительного употребления лекарственных препаратов. Благодаря им очистится «подсевшая» печень. Поддержать работоспособность организма отвары могут после химиотерапии и облучения. С их помощью можно похудеть без диет. На территории России можно найти травы для нескольких тибетских сборов.
Отвар №1
В состав сбора входят:
- ромашка;
- бессмертник;
- зверобой;
- берёзовые почки.
Измельчённые ингредиенты смешиваются в равных количествах. Заваривают их крутым кипятком непосредственно перед питьём в течение 30 минут. На 0,5 литра кипятка берётся 1 столовая ложка сбора.
Пьют напиток после завтрака и перед сном. Для придания напитку вкуса в него можно добавить натуральный мёд.
Его нельзя растворять в кипятке. При температуре +60 градусов продукт теряет свои полезные свойства. Улучшить вкус напитка можно добавив в сбор сухие листья земляники, вишни или смородины.
Курс лечения травяным сбором составляет 1,5-2 месяца. Проводить его можно 1 раз в год. Время заготовок трав длится с мая по сентябрь.
Отвар №2
В состав сбора входит 26 ингредиентов. Это растения, которые можно собрать на территории страны.
- В их числе корни валерианы, дягиля, кровохлёбки и одуванчика, а также почки берёзы и сосны.
- В состав трав и цветов сбора входят такие известные растения, как ромашка полевая, крапива, зверобой, череда, чистотел.
- Входят в него и пустырник, сушеница болотная, тысячелистник, золототысячник, календула.
- Не обошёлся сбор и без тмина, золототысячника, календулы, липового цвета, мяты перечной, мать-и-мачехи и бессмертника.
- Усиливают действие сбора душица, подорожник, пустырник, тимьян и эвкалипт.
Для заваривания настойки все ингредиенты берутся в равных пропорциях. На 2 литра кипятка берётся 14 столовых ложек травяного сбора. Это суточный объём питья лечебного сбора. Время настаивания продукта составляет не менее 7-8 часов.
Пьют отвар за час до еды и перед сном.
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Заключение
Тибетская настойка является очень сильным средством. Пить его рекомендуется с молоком. Оно смягчает действие лекарственного средства и является хорошим профилактическим средством против изжоги.
Употребление настойки может стать причиной обострения гастрита и других заболеваний. Пить напиток нужно соблюдая осторожность. При первых признаках ухудшения здоровья курс очистки сразу же прекращается.
Нельзя принимать целебное средство без одобрения лечащего врача. До его употребления следует провести обследование организма.
В тибетской медицине подход к очищению организма в корне отличается от подхода большинства диет. Если в западных диетах и детоксах зачастую делается ставка на грубое или даже шоковое выведение токсинов и уменьшение лишнего веса, то в нетрадиционных системах все начинается с гармонизации 5 элементов, из которых мы все состоим. Очищение же происходит как следствие этого мягкого поступательного процесса балансирования всех систем организма и налаживания пищеварения. В результате такого умного терапевтичного детокса в организме устанавливается чистая внутренняя среда, нормализуется вес, усиливается иммунитет, повышается уровень энергии и так далее.
В детоксе как ни в чем другом нужно стремиться не к мгновенным и кратковременными, а к устойчивым и долговременным результатам: не просто заниматься выведением токсинов, а делать так, чтобы токсины больше не появлялись и чтобы детокс не нужно было проходить снова и снова, по 2 раза в год. Работайте с причиной, а не со следствием! Самое главное в этом процессе – нормализация работы желудка. В нём расположены сразу 3 жизненных начала (доша):
- Слизь в верхнем отделе желудка измельчает и перемешивает пищу;
- Желчь в средней части переваривает (плавит) пищу;
- Ветер в нижней части отделяет чистую часть пищи от нечистой, берёт из пищи всё самое ценное для организма.
И вот этот последний, третий этап пищеварения, осуществляемый Ветром, оказывается главным, когда мы говорим о детоксикации.Под влиянием неправильного питания и образа жизни у Ветра сбиваются настройки, и он перестает качественно отделять чистое от грязного. В результате то, что должно уйти в кишечник, попадает в кровь. Из крови в мясо. Из мяса в жир. И так по порядку вплоть до месячной крови и спермы. Все эти ткани и эссенции тела (в тибетской медицине они зовутся Силы тела) постепенно загрязняются. Кровь, например, становится вязкой (это может показать элементарный анализ), теряет способность защищать организм от бактерий и вирусов. Мышцы, которые образуются из крови, также загрязняются, что становится причиной неприятного запаха тела, серого, блеклого цвета кожи и ее плохого состояния, неприятного запаха пота и так далее. По такому же принципу страдают все ткани тела, потому что из-за плохой работы желудка наполняются тем, что должно превращаться в отходы и покидать организм. Так организм становится зашлакованным.
Потому нам нужно помнить далеко не только о качестве пищи (хотя это очень важно), но и о том, насколько силен наш пищеварительный огонь и насколько исправно работает Ветер, живущий в желудке. Он как регулировщик на сложном перекрестке – фильтрует пищу и распределяет её части в правильных направлениях.
Но в процессе выстраивания системы правильного питания мы должны воздействовать не только на Ветер, ведь порой его работа нарушается не сама по себе, а из-за расстройства других дош. Считается, что увеличенная доша занимает место другой доша, подавляя её и не давая ей полноценно выполнять свои функции. Так, например, избыток Слизи в желудке может блокировать нормальную работу Ветра и Желчи, перекрывая каналы своей вязкостью и клейкостью. Поэтому так важно стремиться к равновесию всех трёх жизненных начал. Это не просто, ведь помимо нашей врожденной конституции, у нас есть также текущие расстройства и заболевания, которые зачастую оказываются важнее. В этом случае нам нужно быть искусными, питаться так, чтобы гармонизировать все системы организма, держать в равновесии все три доша и поддерживать стабильную работу пищеварения.
Потребность в регулярном очищении организма от всевозможных шлаков, разрушительных токсинов доказана практическими исследованиями. Процедуры укрепляют иммунитет, приводят в норму обмен веществ, являются профилактикой многих заболеваний. Существует масса эффективных способов вывода токсинов. К ним относится тибетский чай для очищения организма, специальные рецепты блюд для оздоровления, похудения, составленные буддистскими монахами.
Медицина Тибета основывается на умеренности во всем, тренировке тела, воспитании духа. Она помогает:
Курс лечения продолжается от десяти дней до нескольких недель, подразумевает жесткую диету. Из рациона должна быть исключена жирная, соленая, сладкая пища, еда, включающая вредные ингредиенты.
Важно в этот период поддерживать водный баланс, каждый день выпивать около 2,5 литров чистой воды. Это устранит чувство голода, ускорит процесс вывода шлаков, токсинов.
Преимущество тибетских вариантов медицины очищения заключается в уникальности, результативности. К недостаткам можно отнести ограниченность использования методик. Нельзя применять самостоятельно по совету друзей, знакомых. Может привести к негативным последствиям, вызвать осложнение имеющихся заболеваний.
Тем, кто решился на применение подобных методов, следует сначала получить консультацию врача.
Средства на основе тибетской медицины для чистки
В основу тибетских медицинских средств входят рис, травы, чеснок. Рецепты обладают разным составом, который подбирается в зависимости от цели применения, возраста, образа жизни. Очищение рекомендуется совмещать с гимнастикой, воздействующей на энергетические зоны, решает проблемы со здоровьем, состоит из комплекса упражнений, направленных на регулировку обмена веществ. Необходимо выполнять регулярно.
Поможет активизировать приток энергии, ликвидировать слабость, усталость, повысить устойчивость к стрессам. Главное – настроиться на результат, сохранять полное спокойствие, подобрать подходящий метод очищения.
Тибетский чай
Тибетский чай очищают организм, сжигает жиры, способствует омоложению, обладает желчегонным действием, противовоспалительным эффектом. Снимает отеки, благотворно влияет на микрофлору желудка, кишечного тракта. Это фиточай, в состав которого входят:
- зверобой:
- шиповник;
- лавровый лист;
- эхинацея;
- земляника;
- мята;
- ромашка;
- крапива;
- березовые почки.
Тибетский чай пьют на голодный желудок. Чтобы очистить кишечник, сделать здоровыми почки, печень, нужно сделать растительный сбор. Он состоит из зверобоя, корней земляники, к которым добавляются березовые почки, цветы ромашки, листья бессмертника. Напиток готовят из двадцати грамм смеси, которые заваривают стаканом кипятка. Отвар настаивается сорок минут, после процеживается. Принимают 3 раза в день на протяжении 2,5 месяца только раз в год.
Тибетский медицинский чай, предназначенный для улучшения обмена веществ в организме, очищения стенок сосудов, избавления от лишнего веса состоит из соцветий ромашки, листьев зверобоя, березовых почек, листьев бессмертника. Десять грамм сбора заливают половиной литра кипящей воды, через двадцать минут процеживают. Настой делят на две части. Одну часть выпивают перед сном, вторую – утром. Курс лечения занимает 75 дней с недельным перерывом после каждого месяца.
Очищение рисом
Метод очищения организма рисом предлагает рацион из каш, сваренных на воде. В них не добавляются соль, сахар.
Рис можно заменить гречкой, пшеничной, овсяной крупой.
Строгая, жесткая диета продолжается 10 дней, в течение которых разрешается пить только воду. Помогает избавиться от холестерина, токсинов, жировых отложений.
Щадящий рацион разрешает привычное питание. Максимальную пользу приносят каши из нешлифованного бурого риса. Для приготовления количество ложек крупы, равное возрасту человека, заливают охлажденной кипяченой водой, на ночь ставят в холодильник. Воду сцеживают, отваривают одну ложку риса в течение пяти минут съедают перед завтраком. Оставшийся состав снова заливают водой, отправляют в холодильник. Дневной рацион может состоять из привычной, но не содержащей консервантов еды, которая в Тибете считается ядом.
Очищение рисом – один из простых медицинских методов, быстро реализующийся в домашних условиях. Продукт имеет пористую структуру, впитывает продукты распада, вредные вещества, соли, восстанавливает защитные силы организма, омолаживает. Содержит много белков, углеводов, витаминов, минеральных веществ, аминокислот. При очищении организма рисом тибетский метод безвредный, подходит всем. Обладает антисептическими, жаропонижающими свойствами, устраняет высыпания, улучшает самочувствие.
Чеснок + спирт
Чесночные настойки — отличные средства для профилактики заболеваний сердца, сосудов. Препараты содержат жирные, органические кислоты, минералы, витамины, сахариды. Ускоряют синтез желчи, препятствуют образованию атеросклероза, растворяют тромбы, устраняют головокружение, улучшают память, внимание.
Рецепт тибетских монахов для очищения организма заключается: свежий чеснок в количестве 350 грамм очищается от кожуры, промывается, пропускается через мясорубку (блендер). Кашица укладывается в стеклянную банку, заливается стаканом чистого спирта, четырьмя ложками кипяченого молока. Посуду закрывают крышкой, на час ставят в темное прохладное место.
После того как на кашице появится сок, верхушку смеси снимают, отжимают. Оставшийся в банке состав заливают спиртом, накрывают тарелкой, оставляют настаиваться на десять дней. Затем смесь процеживают через сложенную в три слоя марлю. Жидкость должна простоять еще три дня. Лекарство принимают каплями по определенной схеме, которая зависит от цели лечения. Инструкцию разрабатывает врач.
Употребление спиртовой настойки чеснока может сопровождаться ускоренным метаболизмом, повышением аппетита. Безобидные симптомы, которые не наносят вред здоровью.
Беспокоиться нужно, если возникла тахикардия, одышка, изжога со значительной продолжительностью. В этом случае прием настойки необходимо немедленно прекратить.
Травы для тибетского очищения и их приготовление
Медицинские травы для очищения организма по тибетскому методу можно приобрести в любой аптеке. К ним относятся соцветия ромашки, листья бессмертника, зверобоя, соцветия, листья, корни земляники, которые оказывают обширное целебное воздействие. Нормализуют работу почек, печени, желудка, сердца, повышают работоспособность, снижают давление, успокаивают нервы. Каждая из трав обладает отдельными лечебными свойствами, указанными в таблице.
В тибетский сбор трав добавляются почки березы, которые активно используются в фармацевтике в виде настоев, таблеток.
Нужную смесь трав можно создать самостоятельно. Растения нужно собрать, высушить, смешать в одинаковых пропорциях, измельчить.
Тибетский сбор трав для очищения организма хранят в закрытой посуде в темном месте. Из него делают чай, отвары, настойки. В смесь добавляют подорожник, корень крушины, тмин, эвкалипт, одуванчики, цветы липы, календулу, душицу.
Лечение травами должно сопровождаться диетой, исключающей жирное мясо, сладости, кофе, чай, продукты с искусственными добавками. Иначе прием сбора не даст ожидаемого результата.
Противопоказания к методике
В тибетской медицине для очищения организма имеется много вариантов для сохранения здоровья, молодости. Предпочитают использовать универсальные лекарства, которые являются безопасными. Однако они обладают рядом противопоказаний:
- Беременность, лактационный период.
- Хронические болезни тяжелого характера.
- Аллергия.
- Патологии печени, почек.
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
Система не подходит людям с заболеваниями кишечника, с язвой желудка, двенадцатиперстной кишки, нарушением мозгового кровообращения. Даже здоровым людям применять тибетские методы надо осторожно, во всем придерживаться рекомендаций врача. Имеют побочные эффекты, могут вызвать расстройство желудка, колики, спровоцировать бессонницу, головные боли. Если нарушается питьевой режим, растет вероятность интоксикации организма. Проблемы со здоровьем иногда возникают при резком выходе из диеты. Делать это нужно постепенно, добавляя к рациону немного молочных продуктов, животных белков, морепродуктов, сладких блюд. При соблюдении правил очищение пройдет без особых неудобств, даст отличный результат.